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练习武术对于青少年来说，是有非常重要的意义的，比如说习武能够增强身体素质，下面我们就一起来简单的了解一下吧：

少年儿童正处于身体生长发育阶段，骨骼比较柔软，这个阶段的力量练习应该以克服自身体重的各种力量练习为主，这些练习可使梭状肌加长，肌肉、肌间协调性得到---。武术中各种形式的翻转腾越和踢腿出拳踢腿正符合少儿力量练习的要求，这些动作都是对发展下肢弹跳力、腰腹力量和快速力量非常有效的练习内容，所以说武术对提高少儿全身各部位的力量具有---的作用。

小龙武校以培养德才兼备、文武兼修的优良人才为宗旨，多年来受到了学员与家长们的一致---，如果您对河南武术学校感兴趣的话，就联系我们进行咨询吧。

很多人都对武术感兴趣，习武对于人们来说也是有很多的好处的，比如说锻炼了大家的身体协调性，下面我们就一起来简单的了解一下吧：

经过不同水平的武术练习后，动作比以前调和了，衔接了;在没有学习武术动作前，学生动作生硬，致使还呈现同手同脚的状况。但是经过集体小组的和个别的武术指导，并且充沛思索每个孩子的体质、动作展开程度以及对武术兴味等不同特性，中止分层指导、个别指导，使每个学生都能在原来的根底上取得展开，同时也培育了学生思想的矫捷和动作的灵敏。

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