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跆拳道可给大脑许多---的---。练习过程不单是骨骼肌肉的收缩，而是空间感知、经验、类型识别等右脑功能的综合发挥，因此非常有利于发展空间转换、形体感知等右脑功能，提高形象思维和创造力。不断地进行练习后，可以增强练习者的体能储备，更快乐、更健康地投入到学习、工作及生活中。

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女士们如果能够掌握多种散打技术，也是非常有好处的，因为女性的性别的生理特点，又容易受到坏人---、---威胁，在于坏人缠斗的---突然使用擒拿手段或攻击坏人要害能够化险为夷脱离困境境。

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