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武术带给人们的好处有很多，能够使人们身心都有---的发展，能够得到蜕变，下面就由嵩山少林文武学校的小编来给大家介绍一下武术的相关知识吧：

我们把武术运动理解成为了生存的目的与内外环境协调、平衡和统一的过程。而武术的原理就是把手和脚以及全身所有非动不可的部位作整体性的组合，促进内外环境的秩序，维持身体机能的平衡。

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散打是一种大家都非常熟悉的武术，在嵩山少林文武学校大家也能够学习到，那么下面我们就一起来看看关于散打的知识吧，希望能够帮助到大家：

散打是集拳法、腿法、摔法于一体的技术全、对抗性强、---实用的搏击功夫、---武术家李小龙的截拳道、流行华夏的武林风都是散打功夫，是自卫防护较好的武术功夫，也是目前中华武术实战摶击的---。

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