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法即为方法,练习方---确与否直接决定着练习效果的好坏。身法、眼法、手法、步法等方法的相互协调、相互结合,构成了少林拳。少林拳的练习方法分为定势练习法和不定势练习法。
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1、知礼:武术人把“礼”作为武学思想。强调“礼始礼终”。青少年在练习武艺的同时,通过对长辈、教练、队友行“抱拳礼”,培养成恭敬、谦虚、友好、忍让的态度和互相学习的生活作风,培养其坚忍不拔的意志品质。
2、自信:当今社会,许多青少年为人、为学缺乏自信和---,通过练习武术,我们可以看到他们的自信心明显增强了,性格也变得活泼开朗了,这对于成长期的孩子---。
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