河南武术学校-武术学校----武术学校

冬季练习武术学校都应该注意哪些事项呢，你知道吗，下面少林小龙武术中等学校来为大家讲一下。

冬季穿衣较多，练武术学校时又不便穿多，如不注意穿着，更易感觉皮肤，这或许是身体与衣服之间发生摩擦产生静电所致。因而，应尽可能选择纯棉、真丝等不易产生静电的衣物做内衣、内裤、衬衫等;同时还要选择宽松的运动外衣，以便四肢活动。对于武术学校学员来说，户外活动时间很多，因此要注意及时补充活动的能量，增加蛋白质和---摄入量，以---收(吃入)支(消耗)平衡，达到练武强身的目的。不管爱好什么拳种，都应有所侧重地解决某些技术问题。可适当减少身体素质训练的比重，增加基本技术和---的训练，以便武术学校技艺有较大幅度的提高。

少林小龙武术中等学校把武术武德教育作为教学的，培养学生的品德素养。---齐全的教学训练设施，---的武术训练，欢迎您的咨询。

青少年是成长的关键时期，对于青少年成长期的兴趣经予良性引导非常重要，很多家长也十分关心孩子的成长，我认为家长在给孩子找课外兴趣课时，不妨也考虑给孩子找个武术课程加以训练，其好处有如下：

一，孩子们在学校课堂教学占了80%以上，体育课总是不太受重视，所以课外可以选择以传统的武术为煅练方式。武术是的练习身体素质，讲究：手、眼、身、法、步（脚），练习者全身都会煅练得到煅练。

二，孩子选择武术作为兴趣课程，可以使孩子少上或者不玩，对于孩子的视力保护，骨骼的发育，体态的健康成长都有---的正面效果。

三，现代社会治安不太理想，武术运动具有双向的价值功能：强身健体，防自卫。对于孩子的自信心理和自理能力都有挺大的帮助，自古英雄出少年，就是这个意思，少年学习武术成都长会更健康。

四，武术可以煅练孩子的反应灵活性和协调性，武术的训练讲身法，步法，眼法的一致和协调，通过长期的训练和记忆，孩子的大脑皮质层发生改化，对外部事物的反应会优于没有训练的孩子，做事和学习的自主能力也有很大提高。

五，武术讲究礼貌，自古有师道尊严的传承，武术教练都会给孩子讲解礼仪和行为规范，对孩子的人格形成的---的帮助。

少林小龙武术中等学校是少林寺直属武术学校学校，也是有少林寺武僧任教，是国内武术学校培训学校，可以---学到真正的少林功夫，成为一个自强自立自信之人。

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