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学练基本动作和典型动作，选练武术---。在一步学练的基本功内容中，往往已包含了一些基本动作和典型动作。此时要扩大学习面，将欲学拳械或（---）中带有技法规律性的动作、反复出现的动作、运动特点---的动作抽出来。

一般而言，学习拳击一个月左右就可以掌握其主要技术，三个月左右就能有小成，当然技术水平的高低是与勤奋努力分不开的。

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现代社会治安不太理想，武术运动具有双向的价值功能：强身健体，防自卫。对于孩子的自信心理和自理能力都有挺大的帮助，自古英雄出少年，就是这个意思，少年学习武术成都长会更健康。

训练眼手协调性。诸如此类的训练，我会逐渐增加。长时间训练下来，个个表现都---。不论选学何种拳术或兵械，都应由基本功入门。先学练欲学拳械---的一般基本功和专门基本功。一般基本功以柔功为主，增强力量的---为辅。

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