嵩山少林寺武僧院-嵩山小龙武术学校-少林寺武僧院好不好

在小龙武校练习武术也是对孩子意志力的一种考验，可培养孩子不怕困难、勇往直前的精神，培养勤奋、刻苦、勤学好问、勇于进取的---品质。少林武术需要长时间的累积才能达到好的效果，所以还可以培养孩子们坚强的意志力，有助于性格、品质的塑造。

刚开始就要掌握好每一个动作，严格要求学生，将每个动作都学精通，保持---的集中力，慢慢改掉贪玩、做小动作的坏习惯，这些改变会对学生以后的学习、工作都有很大的帮助。在少林寺武术学校练武，可以变得更勤奋、刻苦，将来能遇事沉着冷静，改变急躁的心理。

少林小龙武术学校是由嵩山少林联合承办的，并经国---育局批准成立的正规大型青少年文武---学校，学校同时开设有武术课和从幼儿到高中专的文化教育课，武术课由取得武术教练资格的少林---担任，文化课由正规师范学院好的教师担任，传授学员正宗的少林功夫。

正搬腿

右腿伸直支撑，左腿屈膝提起，左手扶膝，右手抓住左脚，然后将左脚向前方伸出，直至膝关节挺直，左脚外侧朝前。两腿交替进行。

学练要点：两腿伸直，立腰挺胸，被搬腿的脚尖勾紧。